Képességfejlesztés1 perc olvasás

DBands gyakorlatok a labdajátékosok részére

DBands1

A DBands egy innovatív új eszköz, aprólékosan kidolgozott szakmai tematikai háttérrel, mely a legkorszerűbb funkcionális edzésmódszerek alapelveit követi. Nagy előnye, hogy kis helyigénye, egyszerű kezelése valamint anyagi elérhetősége miatt egyszerre nagy létszámú foglalkozásokon, csapatsportokban is kiválóan alkalmazható!

Az alábbiakban néhány edzésgyakorlatban bemutatom, mennyire sokoldalúan tudjuk használni az eszközt.

DBands gyakorlatok I. DBANDS Gyakorlatok 2

DBands gyakorlatok III.

Kapunyitás podcast

Beszélgetések az utánpótlássportról edzőkkel és szakemberekkel.

Feliratkozás

Videók

Szakmai útmutatók és oktató videók a kézilabda tanításáról.

Feliratkozás