36 bejegyzés ebben a kategóriában.
Részlet / Kovács-Fekete: Kézilabdázás c. könyvből A kézilabdázás technikai elemeinek elsajátítása és gyakorlása a játékos számára a pályafutása kezdetén indul, mikor először megy edzésre. A kezdők számára a minél szélesebb alapok lerakása, a játék meghatározó technikai elemeinek alkotóképes elsajátítása és alkalmazása a fő cél.
Minden edzésnek jelentősége van. Nem egyszerű a feladat, mert heti két alkalommal találkozol a játékosaiddal és az életkorúk is nagyon megoszlanak, a 16 és a 40 évesek között. Mégis, ha szeretnéd a lehető legjobban felkészíteni Őket, a következőket javaslom.
SOKAK KÉRÉSÉRE TESZEK ELEGET AZZAL, HOGY OLYAN GYAKORLATOKAT, FELVÉTELEKET OSZTOK ITT MEG, AMIT KAPUSEDZŐ HIÁNYÁBAN SEGÍTHETI A MUNKÁTOKAT!
Balatonfüredi továbbképzés kapcsán, az MKSZ engedélyével.
10 tipikus hiba az elrugaszkodástól a lövésig.
A LÉNYEG AZ EGYENSÚLYBAN REJLIK!