Taktika1 perc
A belső négy védőjátékos összehangolása a 6:0 védelemben
A mellékelt gyakorlatban, egyértelmű feladata van a védelemben tevékenykedő játékosoknak. A támadók négy lehetőség közül választhatnak.
Bejegyzések
243 írás az utánpótlás-nevelésről, a technikáról és az edzői szemléletről.
Taktika2 perc
Egy taktikai elem oktatása, felépítése
Mindent meg kell tanítani! Induljunk ki ebből a kijelentésből. Nem várhatjuk el a játékosainktól, hogy maguktól jöjjenek rá és tegyék hatékonnyá a támadásokat. A taktikai elem vagy megoldás, (nevezzük el bárhogy) vagy egy variáció, több játékos összevont tevékenységén alapuló mozgássor, melyben a védelem átjátszhatósága a cél.
Magyar kézilabda2 perc
Csak a tapasztalat hiányzik?
Amikor hosszan és kitartóan kellett volna futnod pici gyerek fejjel, nem tetted meg.
Magyar kézilabda2 perc
Fogadjuk már el, hogy az utánpótlás-nevelés nem az eredmények hajszolásáról szól!
Nagy Sándor sportpszichológus barátom szerint, jelentős probléma, hogy az eredménykényszer miatt sarokba szorított edzők, túl hamar várják el a tanítványaiktól a sikert, holott a gyerekek 10-12 éves korukig nem is fogják fel valójában, hogy miről szól a verseny
Taktika6 perc
A tudatos és tanult taktikai gondolkodás stabilizációjának szakasza
15-16 évesek korcsoportjának képzési anyaga.
Nemzetközi4 perc
Játszunk “Magyaros” kézilabdát!
Az idő múlása olykor szebbé, élhetőbbé és vissza nem fordíthatóvá tehet emlékeket. A múltban elért kiugrónak tűnő sporteredmények, nem sok idő elteltével túlszárnyalhatóvá válnak. A tradíciókat, a hagyományokat, az emlékeket ápolni kell! Azonban, ez továbblépéshez, a fejlődéshez nem elegendő. A változások előidézése, hol külső inger segédletével, jó esetben viszont belső indíttatásból, de szükséges a fejlődés, vagy a versenyképesség megtartása miatt.
Gyermekkori oktatás3 perc
IDÉZZÜK ELŐ TUDATOSAN AZ INGEREKET!
Minden lépés, amit a gyerekek jobb mozgásfejlődése érdekében teszünk, lényegesen jobb annál, mint ha várnánk a folyamatokat, hogy maguktól alakuljanak ki. A külső környezet és az onnan érkező ingerek ereje, igen hatékonyan befolyásolják nem csak a mozgásukat, hanem a személyiségük fejlődését. Ezzel összefüggésben, nem lehetséges, hogy a szervezet ne válaszolna hely-, vagy helyzetváltoztatással, azokra az ingerekre, amik ezt kiválthatják.
Magyar kézilabda3 perc
TÖBB IDŐ KELL!
Nem tudom, hogy miért, de valamik nagyon nem arra az iránya haladnak, amit azért találtak ki, hogy oda érkezzenek, ahová tervezték. Sok dolog van így manapság, és ezek a pályát tévesztett elképzelések vagy vélemények, alapjaiban váltanak ki megosztottságot a közvéleményben, vagy egy szűkebb hallgatóságban.
Magyar kézilabda5 perc
A túl korai eredménykényszerben elvész a lényeg, maga a képzés!
Sokan közülünk azt nem akarják megérteni, hogy az utánpótlás-nevelés egy hosszú, óriási türelemmel és nagy felelősséggel járó felkészítő folyamat! Gondoljunk arra, hogy a kisiskolás első lépésétől kezdődően, végig kell kísérni Őt azon az úton, hogy élsportoló váljék Belőle! Hiszen mi lehet más célja bármelyik sportágnak, ha nem ez?
Képességfejlesztés1 perc
KOMPLETT DBANDS EDZÉS, LÁB ÉS TÖRZSGYAKORLATOK
Olyan eszközzel dolgozunk, amit a bemelegítéstől a főrészen át, folyamatosan képesek vagyunk használni a levezetésig. A klipek segítségével igazolni szeretném a DBands sokoldalúságát. Harmincöt, negyven perces láb és törzsgyakorlatokat felvonultató edzésanyagot állítottam csokorba. A didaktikai elvek egymásra épülése és az edzéselméleti felépítettséget nem kizárva.