Bejegyzések

242 írás az utánpótlás-nevelésről, a technikáról és az edzői szemléletről.

Taktika3 perc

MI TARTHAT MÉG MOTIVÁLTAN?

12-16 év közötti időszakban előfordulhat mindkét nem esetében, hogy egy adott kronológiai életszakaszban, akár 3-4 évvel is fejlettebb gyerekek lehetnek biológiai megközelítésben. Ezek a fiatalok sokkal könnyebben tanulnak, jóval korábban fejlődik ki az izomzatuk, vagy a nemi jellegűk a többiekhez képest. Valószínű egy bizonyos idő után megállnak a fejlődésben, azonban az általuk használt felnőttes gondolkodás egy adott csapaton belül problémákat fog okozni az előrehaladás szempontjából. Ezeknek a játékosoknak egészen más jellegű munkát kellene végezniük, mint a többieknek.

Technika3 perc

Fejlődési szintekre épített szakmai tartalom gyakorlatban történő megvalósítása. „Fiatal kézilabdázók képzettségi szintekre épített tematikája” c. digitális könyv alapján.

Az edzések lényegében azért komplexek, mert az alkalmazott gyakorlatokban a mozgások tudatosan és a szükséges képességek fejlesztésével együtt képződnek és nem mellékesen olyan szituációkban, amiben a tanítványok folyamatosan döntési helyzetbe kerülnek, ami előfeltétele a taktikai gondolkodásuk fejlődésének.

Taktika3 perc

Alapmozgásokra épül a TOP játékosok klasszis teljesítménye.

Tegyük fel, hogy egy játékos gyerekkorában sokat gyakorolta az irányváltással kombinált labdavezetést. A lépéshiba mentes labdával történő cselező tevékenységet. A megfelelő ritmussal végrehajtott felugrást a szélességi irányból átvett labdával. Ezeket az alapmozgásokat felnőttkorban robbanékonysággal, magasabb döntési sebességgel, védők mozgásainak elővételezésével és precíz befejezésekkel egészíti ki. Vagyis ugyanazt a mozgást végzi, csak a kivitelezés szintje emelkedett klasszis szintre.

Technika4 perc

A KORAI NEVELŐ - OKTATÓ FOLYAMAT ELSŐ KÉT FÁZISÁNAK KÉT FONTOS TERÜLETE.

Egy-egy mozdulat egy adott mozgássorba csatlakozik, amik szintén egy adott technikai elem tartozékává válik, épít fel. A technikai elem működése, hatékonysága a játékos képességeinek függvénye, amit pont azért fejlesztünk és stabilizálunk, hogy ez így legyen. A taktikai gondolkodás akkor lesz eredményes, ha mindezek már tudatossá váltak a játékos fejében. A mentalitás, vagyis a gondolkodásmód kialakításával már akkor foglalkozni kell, amikor a játékos megtanulja azt a bizonyos mozdulatot, amit később egy jó döntést követően mozgásával képes lesz eredményesen végrehajtani.

Technika4 perc

FIATAL KÉZILABDÁZÓK KÉPZETTSÉGI SZINTEKRE ÉPÍTETT TEMATIKÁJA. - ELŐZETES

A képzettségi szintekre épülő új fejlesztési modell, amelyben a tematika nem korosztályokra bontja a nevelő-oktató és képzési munkát, hanem képzési fázisokat állapít meg és ezeket rendeli egymáshoz, illetve helyezi egy következő tudás szintre a tanítási folyamatban. A lépések nem életkorra, hanem érettségi szintekhez vannak összehangolva. Az új szakmai tartalom 54 db megtervezett, egymásra épített edzést tartalmaz. Minden foglalkozás leírása a Ctrl + kattintás művelettel válik láthatóvá. A metodika közel 170 db gyakorlatot tartalmaz.